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可乐 2023/1/17 10:49:23 收藏

正气存内,邪不可干,是中医一贯强调的治病理论。

此次新冠出现了很多不同的现象:一些人症状轻微,非常容易就过去了,但还有一些人症状严重,难以康复。这就是身体内正气多少差异造成的区别。

新冠是身体的试金石 身体好坏一试便知



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平时喜欢健身,注意调养,正气充足的,面对这次新冠就显得游刃有余,让人好生羡慕。平时懒惰、不知爱惜身体的,就难过一些。有人体质差,久久不能康复,就需要外界手段的及时介入干预,才不会让问题变得严重。

如果身体没办法自行痊愈,中医有什么应对之法呢?

第一:首先在用药上,可以选取像麻黄,桂枝,白术,茯苓,白芍,陈皮,黄芪,甘草,清半夏,杏仁,红枣,生姜等等之类,使用一些具有宣肺、提升正气功效的方子。

此次新冠主要是寒邪居多,正气足才能从容应对,在早期症状初显之时,还可以使用生姜红枣,再加些红糖煮水,不仅食用方便,对于缓解不适和后期恢复都大有好处。

第二:当寒邪入侵,我们不能一味被动等待,而是应该主动出击,调理身体。所以针对本次新冠,得明提出了三板斧的概念。

新冠康复三板斧

1.要树正气,保持经脉畅通

当邪气入侵的时候,我们不能自乱阵脚,防止出现系统性紊乱,所以首先必须要扶正。扶正第一步就是要保持经脉畅通,建立正气的有效循环,保证自身系统的正常稳定。

敌人来临,自己千万不能乱,体内的气血通道不能出现堵塞,不然无法调动气血抗击邪气。像中药里的桂枝汤就有调和营卫,通畅经脉,保证身体主要气血干道通畅的作用。

2.粮草要充足

当我们准备发动进攻、击败寒邪的时候,要及时给予粮草,这一点也非常重要。先要有足够的正向能量,足够的气血,而不是盲目进攻。很多中医大夫喜欢上来就攻邪,但如果自身能量不足,岂不是自取灭亡?倍则攻之,十则围之,这是兵法,身体也是一样。当身体正气不足以倍数攻击寒邪时,不能轻易发起进攻。在伤寒论中记载的方子都是攻药下边加着补药,粮草给足了才能发起进攻。像黄芪,生姜,甘草,都可以补充能量、使之粮草充足。

3.撑邪外出

在你的身体经脉畅通,能量充足的前提下,就可以发起总攻了。比如说撑邪外出,邪气是从你的肺部开始入侵,所以我们就要让肺撑开,把邪顶出去,这就是中医上的宣肺。像麻黄、杏仁就具有这样的功效。

上面这三个步骤是多数外感类疾病的对治方法,甚至大多数疾病都可以参考沿用。当自身正气足,经脉通,外邪自然是无法入侵更深,疫病也就轻松化解。



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