有为跟无为相结合

如果说站桩是一种动功当中的无为法，那么得明健身的各种抻拉就是动功当中的有为法。任何事物都是有无相生的。

20221101得明生活沙龙 聊聊站桩那些事3(Sandy)录音和语音转文字 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1666954&k=&t=1673746264。