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首页 >> 精彩分享:健身/无余…
微蓝 2023/1/13 10:36:27 收藏

大家好,我是14期浙江组的丹丹,进入火箭班很快3个月又到了,这3个月说长不长说短不短,很幸运自己进入了火箭班,让我有了更深一层的提高,身体也有了不一样的变化。胯更活了,肩更舒展了,感觉第一个月特别明显,下焦明显的变化,下蹲不累了,各种翻病每个月都会有,从头到脚都有不一样的翻病。后面越练越精神,肩膀的变化也很明显,上举很轻松了,以前我就是肩膀特别堵,还有富贵包,基础班三个月富贵包没有感觉,火箭班三个月明显小了好多。身体的变化,这里也不细说,我看很多师兄师姐也都有经历过,只有自己亲身经历才能真真切切感受到得明的神奇力量。感谢得明,感谢大千老师![玫瑰]




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只有自己亲身经历才能真真切切感受到得明的神奇力量,感谢得明! http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1776002&t=1675654416
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