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可乐 2022/12/29 10:27:05 收藏

现在正是橘子大量上市的时候,圆滚滚、金灿灿的橘子,看着就喜庆,闻着就开心。买回家剥开吃了,香甜多汁,是很多人的心头好。



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可是你知道吗?橘子浑身都是宝,只吃橘肉就太可惜了!

橘皮:疏肝醒脾

橘皮芳香,很多人一闻就心情大好,还有人坐车时容易晕车,闻一闻橘皮的香味,胃不舒服、想吐的症状就能缓解。

那是因为橘皮有舒肝醒脾的功效,同时它还能温胃、止咳、散寒,防治便秘和风寒感冒等。

具体用法也很简单,把橘皮洗干净后切丝,适当抓一点泡热水喝就行。为了增加层次和口感,还可以放点红糖和生姜,生姜辛温发散,红糖温补,能更好发挥橘皮疏肝醒脾的作用。橘皮剥成四瓣花,晾晒干,收藏三年以上,就是陈皮啦。陈皮经过时间的沉淀,少了橘皮的辛烈,可以健脾理气、燥湿化痰。现在陈皮茶炒得很热,价格居高不下,大家不妨自己做一点。



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橘络:化痰通络

橘络是给橘子输送营养和水分的管道,就像人体的经络一样,所以它疏通经络的效果很好,能“通经络滞气脉胀,驱皮里膜外积痰。”

瘀斑、长痘、胸闷、轻微手麻、局部肿胀等症状,都和络脉气滞有关,不妨把橘络晒干后泡茶喝,能在日常辅助改善症状,当然情况严重还是要请医生处理。

橘肉:润燥生津

橘肉酸甜可口、润燥生津、开胃理气,冬天气候干燥,气机闭郁,吃这个应季水果最合适了。



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它还有一个非常著名的吃法,那就是——烤着吃。

整个橘子放火上烤,皮烤黑后立马关火,不烫手后剥皮吃肉。高温会让橘皮和橘络的有效成分渗进橘肉里,对治风寒咳嗽效果很好。但如果舌红苔黄,痰黄稠,小便黄,就不要吃烤橘子了。

橘核:行气散结

小小一颗橘核,是不是很像身体里的结呢?它入肝经,能行气散结、消肿止痛。肝经一旦瘀滞,它循行的部位就容易出问题,比如乳腺结节、甲状腺结节、疝气等等,橘核都有一定的对治作用。下次吃完橘子,别把橘核这个宝贝扔了,洗净晒干又是一味良药。

橘叶:乳腺问题克星

橘叶也能疏肝理气,而且植物的花叶都有疏散的作用,能促进郁结的肝气散到体表,还能专门治乳腺问题。小编的老妈,平时买橘子时,会专门把橘叶扯了。我告诉她橘叶的妙用后,老太太买橘子再也不扯叶子了。

其实橘皮、橘核也能对治乳腺问题,如果你有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节,可以把橘叶和橘皮、橘核一起泡水喝

用量如下:橘叶9g,橘皮6g,橘核6g,怕上火加6g甘草

橘叶散气,橘皮除滞气,橘核破结下气,甘草防止三橘开散得太过。一起搭配,能疏散乳房的邪气和结节,有乳腺问题的伙伴可以坚持喝一个月看看。当然,如果要治本的话,还是要少生气,多练经脉健身。

民间有句俗话“橘子黄,医者藏。”当你把橘子买回家时,等于同时拥有了五味良药。

橘子虽小,用途不少,赶紧分享给亲朋好友,不要浪费了这么可爱的橘子啊!


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橘子买回来这些都别扔,可以止咳化痰、疏肝理气、改善乳腺问题 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1757597&t=1675654108
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