理疗      app下载 登录 注册
首页 刷新 分享

首页 >> 健身 >> 精彩分享:健身/无余…
您无权发帖
10-1/200
  首页 上页 下页 末页
2022冬火箭班“武状元”评比大赛 (顶)
梅惜 / 2022/12/10 / 记忆 / 2023/1/16
这周再按脸感觉很不一样,按完皮肤又润又嫩,手感像极嫩豆腐。按完皮肤手感可以跟5岁半的女儿的皮肤媲美了!
微蓝 / 2023/2/6
经过3个月的火箭班集训,我的身形挺拔了,身体柔软,体力和精力也变好了,肩胯也灵活了。火箭班让身体比较弱的我上了一个大大的台阶。
随风 / 2023/2/5
坚持天天健身,跟在得明这个大家庭里,我坚信,自己的身体一定会再上一个台阶,一定能把健康的主动权牢牢把握在自己的手里
微蓝 / 2023/2/3
在得明里学习,让我收获很多,我的胆量提高了很多,人越来越来阳光,积极,向上,身体的亚健康大大改善,做事比之前更有力量和动力。
随风 / 2023/2/2
即便是学渣, 阳了,症状较轻,恢复较快,经脉健身功不可没
微蓝 / 2023/2/1
经过每天少量多次的跟练,后来越做越喜欢,越做越有劲。幸亏自己升班了,力量上自己感觉足了不少,再加上各位教练细心耐心的指导,一点点有了进步,也更有信心了。
随风 / 2023/1/30
早几年锻炼拉抻就治好了最让我头痛的股骨坏死以及痔疮,
微蓝 / 2023/1/29
在大家的带动下,我也越来越快乐、阳光、积极,身体的亚健康大大改善。
随风 / 2023/1/28
经过一段时间的锻炼,慢慢肩膀比之前灵活了,一段时间后背背心疼,过后心胸也感觉没之前那么憋闷了,精力和状态也比之前更好了。胃口也更好了。
随风 / 2023/1/18
通过采用正确的发力方式,动作能够做得更加细致、精准,能够更多的体会到身体的变化。这些变化引起了很多的翻病现象。这些翻病反过来又促进了我身体的感知力
微蓝 / 2023/1/17
这期火箭班收获很多,进步很多,变化自己能切身感受到。加入得明靠福分和缘分,是跟对的人,用对的方法,做对的事情。
随风 / 2023/1/16
进入火箭班收获多多,胯开了,手臂的力量增加了,之前上班站立8小时都坚持不了,现在上班可以坚持12小时都没有觉得脚酸痛,
微蓝 / 2023/1/15
三个月下来,明显觉得肩胯更灵活,身体更挺拔(我长了两公分),肩背腰胯的力量增强了。
随风 / 2023/1/14
只有自己亲身经历才能真真切切感受到得明的神奇力量,感谢得明!
微蓝 / 2023/1/13
有幸提前一年加入了得明,又赶上疫情放开,真真感受到了健身的好处,如果没有得明健身,这第一波感染下来,我不知道会怎么样?估计心理和身体都会疯吧。
随风 / 2023/1/12
一直在体悟一直在思考,如何才能更好地帮到身体,不急进也不懈怠,悠悠然中来开结,轻松中抖落灰尘,而非死缠烂打,硬碰硬。坚持锻炼,喝粉粉,得明欢乐多给了我更多的笑声,谢谢
微蓝 / 2023/1/11
一点点的去更深入了解健身理论和琢磨动作,深深爱上了得明健身,没事的时候琢磨琢磨,越琢磨越有意思,而且也让我看到了结果,开始打嗝。
随风 / 2023/1/10
话比以前多多了,以前想着该说的话也没劲去说,现在不用多考虑就自然而然的说了出来,少了许多误会和遗憾,多了人与人之间的正常交流,显得更自信活泼了。
微蓝 / 2023/1/9
在火箭班练到一个程度后再去练基础班的动作,又有不同的拉抻,好神秘又好惊喜!
随风 / 2023/1/8
10-1/200
  首页 上页 下页 末页
版主:楚莲,承蒙时光不弃,嘻嘻,米丫,春春,梅惜,福建小乔流水,小乔流水,不二,黑土地,随风
http://dmjs.info/m/dv_topic/list.asp?boardid=1129081&t=1675655930
公司简介 得明健身 业务范围 联系我们
津ICP备19006513号-1 冀ICP备17012469号-1